影响世界的中共二十大求解世界之问的“中国答案”******
影响世界的中共二十大 求解世界之问的“中国答案”
关节弹响是病吗****** 张先生最近有些烦恼，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬，得活动一会儿才能缓解，尤其是在电脑前工作了一段时间后，手指愈发疼痛，并伴有弹响。而且，他的颈椎、膝盖、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸：关节弹响是病吗？ 弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节，并发出“咔咔咔”声的关节弹响；后者则是我们需要重点关注、及时就医的关节弹响。 造成关节弹响的原因有以下几种：关节软骨、关节滑膜结构异常；软组织结构异常；关节与软组织摩擦；长时间重复使用等。那么，如何辨别关节弹响的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中，危险程度最高的标示为五颗星。 颈椎弹响：★ 肩膀弹响：★ 髋关节弹响：★ 膝关节弹响(无痛)：★ 膝关节弹响(有痛)：★★★★★ 颞下颌关节弹响：★★★ 手指弹响（有硬结和疼痛）：★★★★★ 其实，大多数无痛性弹响都无大碍，平时养成良好的生活习惯，很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感，无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛，但是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响，这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的，严重时可能导致关节脱位、无法复位，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口的动作。最后要提醒的是，腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医。 （宣武医院康复医学科医师侯敬贤） （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 y39彩票娱乐《剑网3》世外蓬莱今日开测 2024-06-11 y39彩票软件 一周热文回顾 千万网友围观 2024-10-31 y39彩票注册网保健市场整治成果发布 商务部核减直销产品4成以上 2024-04-22 y39彩票下载app研究：美加州海平面上升引发的灾害或超山火地震 2024-12-24 y39彩票邀请码全通教育2018实现营收8.4亿元 2024-12-27 y39彩票网址深圳公积违规提取3年内不得再次申请 2024-06-18 y39彩票app下载“绿色健康基金”在京启动 2024-09-03 y39彩票官网平台三天内二线城市拿地逾780亿 房企拿地热情高涨 2024-03-08 y39彩票网投髂胫束不易拉伸 4个方法可缓解其疼痛 2024-04-23 y39彩票官方网站苏州累计采集货物和环境样本5659份 检测结果均为阴性 2024-06-28 y39彩票漏洞伦敦举办“鬼抓人”锦标赛 2024-04-08 y39彩票手机版配置比同级合资车好 起亚全新K3售11万起? 2024-12-26 y39彩票注册 摩托车为消防车开道被扣9分？北京交警称其另有违法 2025-01-31 y39彩票充值造车新势力迎新玩家:首钢注资9.5亿元进军新能源 2024-09-18 y39彩票客户端勇者无畏，且看国乒，问鼎江山万里如初💪 2024-03-30 y39彩票开户冉莹颖挺三胎孕肚主持节目 浓妆挡不住一脸疲态啊 2024-11-14 y39彩票返点浙江台胞的春节收获：成功在大陆办理个人养老保险业务 2024-06-11 y39彩票APP 进口车跟合资车 到底哪种质量更好？ 2024-08-14 y39彩票投注新增3所中外合作办学机构 2025-01-16 y39彩票下载涉案2.3亿 《流浪地球》等8部电影被盗版案告破 2024-09-27 y39彩票必赚方案曼联丢掉争四的希望 德赫亚没资格要高薪 2024-05-31 y39彩票计划 幸福小二居都市栖息地 2024-04-14 y39彩票平台【浙江】RCEP实施满一年 为浙江带来哪些机遇与挑战 2024-12-11 y39彩票攻略 中国拒收洋垃圾后，欧美转向东南亚，东南亚国家集体怒了 2025-01-01  ) y39彩票地图 |
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