点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:y39彩票攻略|在线用户注册首页登录平台
首页>文化频道>要闻>正文

y39彩票攻略|在线用户注册首页登录平台

来源:y39彩票官网网址2024-01-18 17:48

  

y39彩票攻略

康复期怎样避免心肌损伤?这5点不能忽视→******

  “新冠防治 有问有答”

  邀请权威专家

  对新冠防治过程中的热点问题

  进行答疑解惑

  马上看看

  今天有哪些问题吧↓↓

  问:怎么判断自己是否患上了病毒性心肌炎?什么情况要去医院?

  注意以下几种表现。

  疑似出现病毒性心肌炎时,一般都会有胸痛、心悸、活动耐量减退的症状,比如说走走路、做做事情,就感觉到心悸、气喘,如果3周后症状还没有好转,需要及时就医。

  医生通过心电图、心肌标志物、心脏彩超、心脏核磁共振等检查,会综合在一起来判定是否患上了病毒性心肌炎。

  问:最近大家都在讨论病毒性心肌炎,听得我很焦虑,感染新冠后患上病毒性心肌炎的几率到底高不高?

  发病率并不算太高。

  首先,根据目前已有的临床病例,我们基本能够确定新冠病毒的确有可能会引发病毒性心肌炎。

  病毒进入身体后,主要机理有2种,一种是病毒损伤了心肌,这其实只占比较小的一部分。而另一种情况是,人体感染病毒后,诱发了自身的免疫反应,产生对抗入侵病毒的抗体,但如果此时抗体出现“短路”,那么就会错误地攻击我们自身的心肌细胞,导致病毒性心肌炎的发生。在临床上,心肌炎属于危重疾病,猝死率很高,暴发性心肌炎死亡率达到20%~30%。

  但不论是普通的心肌炎,或是由新冠病毒所导致的病毒性心肌炎,都属于相对罕见的疾病,发病率并不算高,大概每10万人每年会出现10~100例心肌炎患者。

  实际上,绝大部分患者是在感染新冠病毒后,出现了心肌细胞受损,远远没有达到心肌炎的程度。

  问:我“阳”了,康复期怎样避免心肌损伤?

  做好这3点。

  在抗原或核酸转阴后,不能一下子就“撒欢”了,想降低心肌炎及其他心脏并发症的风险,新冠感染后约3周需做好以下3点:

  1.不要剧烈运动,不要过度劳累,尽量减缓工作节奏。

  2.晚上不能熬夜,一定要早睡早起。

  心脏是一个非常讲究昼夜节律的器官,它由交感神经、植物神经系统来支配整体运行。当你通宵达旦地熬夜后,哪怕睡足了8个小时,对心脏来讲,它的交感神经兴奋性也会增高,压力会增大,那么就可能导致恶性的心律失常。

  3.充分补充营养。

  充分补充维生素类、高蛋白类食物,还要注重摄入微量元素,比如钾、钠等电解质,对心脏都有好处。

  问:我已经“阳康”了,多久后能锻炼?

  4周后可以逐步恢复锻炼。

  大部分轻症患者症状消退后2~3周内,不要进行高强度运动。4周后若身体没有不适,可循序渐进地锻炼,但一定要把握好度,不能一上来就恢复到原来的运动量,要慢慢来。

  问:听说辅酶Q10对心脏好,要不要先吃上,避免心肌炎?

  不需要。

  辅酶Q10又称泛素酮,是一种天然存在于人体的物质,心脏、肝脏、肾脏和胰腺中的含量最高。

  如果得了心肌炎,在医生的指导下服用可能有帮助,但对于预防心肌炎来说,辅酶Q10是没有用的。

  目前,没有明确证据支持辅酶Q10可以预防心脏疾病。只要能够正常进食,并且做到均衡饮食,通常不会缺乏辅酶Q10。

国铁集团:联程车票可一并办理退票免收手续费******

  据央视新闻消息,今天(6日),国新办举行新闻发布会,介绍全力做好春运服务保障有关情况。

  据介绍,国铁集团在站车服务方面推出便民利民的措施。一是提升旅客购票服务体验,优化12306系统功能,扩大电子客票应用范围,在到站补票和列车补票业务环节全面实施电子化。

  二是学生优惠票不再规定乘车时间限制,每学年任意时间可购买4次单程的学生优惠票,方便学生在任何时候使用。

  三是因铁路责任或不可抗力造成旅客退票,联程车票可一并办理退票,而且免收退票手续费。旅客在办理补票、变更等业务时,不再收取手续费;同时扩大非高峰方向票价折扣优惠列车范围。(总台记者 郑连凯 关红妍)

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 2018-10-19 期幻乐之城闺蜜互怼王菲吐槽那英嗓门大嘉宾:王菲 何炅 那英

  • 习近平会见塔吉克斯坦总统拉赫蒙

独家策划

推荐阅读
y39彩票软件 日本4只松鼠争先出巢 脑袋填满树洞惹人喜爱
2024-09-08
y39彩票官方美国运动员夸完志愿者又为中国美食点赞:吃到了最好的中国菜
2024-08-18
y39彩票赔率苹果高通和解后,华为5G芯片市场地位稳了?
2024-10-21
y39彩票app自称“大学生”兼职招嫖 这款热门交友软件下架
2024-02-23
y39彩票走势图为大场面而生!季后赛才见卡神 新版皮蓬却成猛龙乔丹
2024-03-23
y39彩票论坛广汽本田最省油的MPV 奥德赛混动版将于今日上市
2024-09-19
y39彩票手机版他们3年干了30多年的事
2024-07-11
y39彩票规则宋茜和热巴撞衫了?撞的是你最不看好...
2024-07-10
y39彩票邀请码 崩溃!女子9000元的“战斗鸡”被人偷宰准备下锅
2024-11-19
y39彩票官方网站 刘慈欣的阴暗面:三体是科幻、玄幻,还是故事会?
2024-10-21
y39彩票注册网iPhone XR2细节再曝光 窄边框设计最大短板终于补齐
2024-03-29
y39彩票客户端佟丽娅穿蝴蝶结吊带裙 俏皮似少女
2024-09-02
y39彩票交流群印度要造第二艘航母 但不久前唯一航母刚起火
2024-02-17
y39彩票APP 盒马被曝水产品含抗生素,食品中的抗生素会带来哪些危害?
2024-03-07
y39彩票娱乐美海军宙斯盾舰再次穿越台湾海峡
2024-09-18
y39彩票计划 老师叫家长们签字,这位爸爸不走寻常路画起了漫画
2024-08-05
y39彩票平台庆祝北京冬奥会成功举办一周年系列活动4日启动 《赛后遗产报告》发布 图解
2024-02-14
y39彩票登录他是全国唯一手语律师 曾获CCTV2018年度法治人物
2024-08-07
y39彩票网投乔布斯演讲为何如此有说服力
2024-10-24
y39彩票官网拥有一双穆勒鞋 就拥有了整个初夏
2024-05-02
y39彩票官网平台南谭北许:与许世友齐名的武林高手
2024-02-25
y39彩票计划群脱欧延期改变英国人度假习惯 非欧盟国家受青睐
2024-11-20
y39彩票骗局深圳公积违规提取3年内不得再次申请
2024-09-13
y39彩票客户端下载当冬奥“风”刮到长夏三亚:与冰雪运动的“冰火渊源”
2024-01-05
加载更多
y39彩票地图